요양원소식

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식단표

월(04/20)

조식

콩비지찌개
너비아니조림
청경채된장무침
검은콩조림
배추김치

흰죽

중식

소고기미역국
돈민찌생콩찜
들깨새송이볶음
실곤약무침
배추김치

순두부죽

석식

재첩국
미트볼피망조림
미나리무침
들깨무채볶음
배추김치

야채죽

간식

야구르트
황도캔

화(04/21)

조식

청국장찌개
고등어무조림
멸치볶음
된장깻잎지
배추김치

흰죽

중식

어묵탕
닭갈비
방풍나물무침
도토리묵+간장
배추김치

소고기죽

석식

아욱국
돈까스
오이양파무침
숙주무침
배추김치

참깨죽

간식

야구르트
카스테라
우유

수(04/22)

조식

맑은순두부탕
목살채소볶음
단배추된장무침
김자반볶음
배추김치

흰죽

중식

콩나물국
돈민찌두부조림
오복지무침
굴소스가지볶음
배추김치

들깨죽

석식

달래된장국
짜장닭살볶음
쥬키니새우젓볶음
참나물무침
배추김치

브로콜리죽

간식

야구르트
단팥죽

목(04/23)

조식

북엇국
김치돈불고기
탕평채
도라지볶음
배추김치

흰죽

중식

들깨무국
삼치카레구이
느타리버섯볶음
우엉채조림
배추김치

참치야채죽

석식

버섯된장국
햄스크렘블에그
들깨고사리볶음
세발나물무침
배추김치

흑임자죽

간식

야구르트
요미로

금(04/24)

조식

들깨미역국
돈민찌생콩찜
마늘쫑간장조림
취나물무침
배추김치

흰죽

중식

짜장면
(콩나물,시금치무침,
순두부)
단무지무침

녹두죽

석식

시락국
임연수어무조림
사각어묵볶음
검은콩조림
배추김치

단호박죽

간식

야구르트
백설기
매실주스

토(04/25)

조식

콩나물국
닭가슴살장조림
느타리버섯볶음
된장깻잎지
배추김치

흰죽

중식

소고기무국
김치돈불고기
통마늘멸치볶음
미나리무침
배추김치

시금치죽

석식

유부채된장국
돈민찌두부조림
방풍나물무침
명란젓
배추김치

새우야채죽

간식

야구르트
우유

일(04/26)

조식

시금치된장국
햄채소볶음
단호박조림
쑥갓두부무침
배추김치

흰죽

중식

콩비지찌개
고등어김치찜
참나물무침
콩나물무침
배추김치

닭야채죽

석식

맑은순두부탕
강된장
오이양파무침
마늘쫑간장조림
배추김치

고구마죽

간식

야구르트
요미로